Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 72,69g | Carbh: 216,10g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Mercadona Pan de Centeno, Puleva Leche Desnatada a+D. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Papa Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana. Cena: Zespri Kiwi Sungold, Hacendado Plátano. Pasa Bocas / Otros: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Pan de Centeno, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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