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Al despertar,, pesaba 92,8
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 25,80g | Prot: 87,21g | Carbh: 158,70g.
Desayuno: La Serenisima Casancrem Light, Té (Infusión), Cerealitas Galletas de Arroz. Almuerzo: Batata, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Espinacas, Huevo Cocido, Peras, Cerealitas Galletas de Arroz, Ciruela, Manzana Verde, Merluza. Cena: Vino Tinto de Mesa, Tomates, Filete de Ternera. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Hola, has bajado 2kg 100 gramos. ¡Está genial!. ¡Muchos ánimos!. 💪💪💪
12 nov. 21 por el miembro: Yolanda_BV
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Creo que fué un error de la balanza... Pero gracias igualmente!! 😉👍
15 nov. 21 por el miembro: Dieta de Fac2
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Peso Histórico de Dieta de Fac2
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