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09:15 92,4kg - 91,8 kg (posteriormente ducha & pos) - 23:50hs 92,8kg
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 66,34g | Prot: 73,43g | Carbh: 274,99g.
Desayuno: MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, RISKY-DIT Clásicas Tostadas de Arroz, Zumo de Limón, Té (Infusión), La Serenisima Casancrem Light. Almuerzo: Huevo, Coliflor Cocido (Fresco), Durazno, Rabanito, Merluza, Ciruela, Peras, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Remolacha, Hinojo. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Miel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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