Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2014
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
647 kcal
|
Grasa: 22,62g | Prot: 30,69g | Carbh: 79,43g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche Descremada, Pan Blanco. Almuerzo: Caldo de Pollo, Sopa de Pollo con Fideos. más...
|
|
3259 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 13 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 16 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 8 minutos. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Strdaban
|