Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4476 kcal
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Grasa: 235,38g | Prot: 160,93g | Carbh: 367,58g.
Desayuno: Banana, Cerealitas Galletas de Arroz, Palta, Zumo de Limón, Té (Infusión). Almuerzo: Espinacas, Zanahoria, Boniato, Merluza, Calabaza Cocinada, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Arcor Dulce de Batata, Queso Feta, Lechuga, Tomates, Tira de Asado. Pasa Bocas / Otros: Merengo Libre Alfajor de Dulce de Leche. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dieta de Fac2
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