Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 52,13g | Prot: 42,36g | Carbh: 174,15g.
Desayuno: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural, Noel Jamón Cocido Extra . Almuerzo: Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Alubia Blanca. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, El Almendro Turrón Blando, Pan Blanco, Hacendado Magdalenas Valencianas, Hacendado Leche Semidesnatada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanjo52
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