Diario de Dieta de Fac2, 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
3553 kcal Grasa: 200,01g | Prot: 152,77g | Carbh: 298,57g.   Desayuno: Té (Infusión), Palta, Zumo de Limón, Crudencio Pan Esenio Sarraceno. Almuerzo: Huevo, Crudencio Pan Esenio Sarraceno, Tomates, Aceitunas Verdes, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Cena: Paladini Jamón Crudo, Burrata. Pasa Bocas / Otros: Freddo Helado Cookies & Cream. más...
1802 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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