Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3928 kcal
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Grasa: 203,82g | Prot: 172,92g | Carbh: 354,18g.
Desayuno: Crudencio Pan Esenio Sarraceno, Zumo de Limón, Palta, Té (Infusión). Almuerzo: Crudencio Pan Esenio Sarraceno, Batata, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates, Calabaza Cocinada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Helado, Peras, Borgoña, Tomates, Rúcula, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). más...
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2784 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dieta de Fac2
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