Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2014
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 54,04g | Prot: 279,68g | Carbh: 70,72g.
Desayuno: Danone Savia Natural Edulcorado, Hacendado Atún Claro al Natural, Dymatize Elite XT, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. Almuerzo: DiaBalance Natillas Vainilla, Ensalada de Verduras Mixtas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Trucha al Horno o a la Parrilla, Danone Savia Natural Edulcorado, Lechuga, Dymatize Elite XT. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Granja San Francisco Miel de Milflores, HSN Sports Evowhey. más...
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2726 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Sentado - 11 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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