Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3553 kcal
|
Grasa: 200,46g | Prot: 143,44g | Carbh: 240,69g.
Desayuno: Té (Infusión), Palta, Zumo de Limón, Crudencio Pan Esenio Sarraceno. Almuerzo: Mayonesa, Tomates, Arroz Blanco, Atún en Agua (Enlatado), Aceitunas Verdes, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Queso Azul o Roquefort, Apio, Manzana, Nueces, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Capuchino, Medialuna. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dieta de Fac2
|