Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2014
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 228,21g | Carbh: 53,87g.
Desayuno: Dymatize Elite XT, Clara de Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural. Almuerzo: Solomillo de Cerdo, DiaBalance Natillas Vainilla, Ensalada de Atún. Cena: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Hacendado Mejillones al Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Lechuga, Dymatize Elite XT. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Elite XT. más...
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2564 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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