Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2811 kcal
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Grasa: 102,47g | Prot: 114,33g | Carbh: 367,19g.
Desayuno: MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Palta, Zumo de Limón, Té (Infusión). Almuerzo: Merluza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocinada, Tomates, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Boniato. Cena: Gelatina, Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas, Banana. Pasa Bocas / Otros: Medialuna, Capuchino. más...
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3732 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Spinning - 45 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dieta de Fac2
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