Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 51,53g | Carbh: 244,64g.
Desayuno: Mercadona Pan de Centeno, Puleva Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Puleva Leche Semidesnatada, Aguacate, Boniato, Maíz Dulce, Zanahoria. Cena: Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Pan de Centeno, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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