Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 53,37g | Prot: 102,52g | Carbh: 245,91g.
Desayuno: Puleva Leche Semidesnatada, Mercadona Pan de Centeno, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Puleva Leche Semidesnatada, Zanahoria, Orlando Tomate Frito 0,0, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Espirales de Lenteja Roja. Cena: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Fresa o Freson, Mandarina, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Maíz Dulce, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Campofrío Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Mercadona Pan de Centeno. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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