Diario de proiliberis, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
970 kcal Grasa: 24,51g | Prot: 21,13g | Carbh: 170,72g.   Desayuno: Pan, Hacendado Palmeritas, Plátano, Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Puleva Cafe con Leche. Almuerzo: Mercadona Mini Chapata, Mandarina, Grefusa Natuchips Tomate, Queso y Orégano. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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