Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 66,53g | Prot: 138,71g | Carbh: 134,81g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Esgir Mix Cereales 0% Azucar, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Esgir Chocozero, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Almuerzo: Alipende Coco Rallado, DIA Chocolate Negro 85%, Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pan, La Cestera Pan de Molde Integral sin Corteza, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Limón Light con Gas. Cena: Hacendado Almendra Natural, Plátano, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Auchan Salmón Ahumado Noruego, Alacena Pechuga de Pavo, Consum Mini Panecillo 100% Integral, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Huevo. Pasa Bocas / Otros: DIA Chocolate Negro 85%, Hacendado Anacardo Natural. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tiffani2710
|