Diario de ObeseToBeast123, 20 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2022:
1930 kcal Grasa: 111,63g | Prot: 181,85g | Carbh: 60,30g.   Desayuno: HEB Pork & Venison Sausage, Egg. Almuerzo: Ranchers Reserve Beef Flank Steak, Zucchini , Bell Peppers, Onions , Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. Cena: Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Green String Beans, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter . más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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