Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 35,38g | Prot: 184,01g | Carbh: 158,35g.
Desayuno: Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. Almuerzo: Sweet Onions , Jack's Chicken Fingers , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Trader Joe's Clementines, Shaffer Smoked Venison Snack Stick. Cena: Minced Garlic, Ginger (Ground) , Sriracha Sauce, Reduced Sodium Soy Sauce, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Clementines , Winn-Dixie Zucchini, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Apples , Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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