Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 52,09g | Prot: 156,45g | Carbh: 176,55g.
Desayuno: Brad's Kale Veggie Chips, Plum, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Blueberries, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Organic Great Value Chia Seeds, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder. Almuerzo: Plum, Red Onions, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Wegmans Plain Chicken Tender, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, La Costena Green Pickled Sliced Jalapeno Peppers, Great Value Southwest Hot Mustard , Dole Iceberg Lettuce, Wendy's Tomato (1 Slice), Publix Onions, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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