Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 66,71g | Carbh: 215,24g.
Desayuno: Hacendado 100% Trigo Espelta Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Puleva Leche Semidesnatada. Almuerzo: Mercadona Lechuga Iceberg, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Apio, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Boniato, Hacendado Espárragos Verdes Finos. Cena: Carrefour Nuez Mondada, Almendras, Banana, Mandarina. Pasa Bocas / Otros: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Lidl Panecillo 100% Integral, Hacendado Pan de Centeno 51%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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