Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 33,15g | Prot: 71,67g | Carbh: 215,22g.
Desayuno: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan Integral 100%. Almuerzo: Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Mercadona Lechuga Iceberg, Zanahoria, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado Nuez Mondada, Almendras, Piña. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mandarina, Mandarina, Banana, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Mercadona Pan Integral 100%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pepeiyo
|