Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 69,94g | Prot: 197,10g | Carbh: 101,53g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Leche Semidesnatada, García Baquero Queso Semicurado, Bimbo Pan 100% Integral, El Granero Tortitas de Arroz sin Sal, Prozis 100% Whey Protein. Almuerzo: Cordero Asado, Brócoli. Cena: Brócoli, Mercadona Filete de Pavo . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Frutos Secos, Brüggen Copos de Avena, Prozis 100% Whey Protein, Danone Yopro 15G Proteina Vainilla. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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