Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2214 kcal
|
Grasa: 94,69g | Prot: 188,13g | Carbh: 172,88g.
Desayuno: Chiquita Mini Banana, PBfit Peanut Butter Powder, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Raspberries, Great Value Extra Large Eggs. Almuerzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Less Sodium Soy Sauce , Teriyaki Sauce , Mushrooms , New World Farms Corn on The Cob, Kroger Baby Carrots, Great Value Extra Large Eggs, Cauliflower Rice. Cena: Olive Garden Garden-Fresh Salad with Low-Fat Dressing, Butter, Green String Beans, Applebee's Ribeye (12 oz), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Grapes, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ObeseToBeast123
|