Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 79,50g | Prot: 56,53g | Carbh: 178,24g.
Desayuno: Hacendado Yogur Griego Natural. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Pan Blanco, Sidra de Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Granja San Francisco Miel de Milflores, Activia Yogur Natural 0%, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Tomate Kumato, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanjo52
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