Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 71,14g | Prot: 131,83g | Carbh: 234,77g.
Desayuno: Fiber One 70 Calories Brownie, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Egg, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Organic Great Value Chia Seeds. Almuerzo: Five Guys Sauteed Mushrooms, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Potato French Fries, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, HEB Ciabatta Rolls. Cena: Blueberries , Fiber One Original Bran Cereal, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Marketside Organic Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Vlasic Baby Kosher Dills, Pecan Nuts , Plum, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
What a way to start the day!
30 jun. 22 por el miembro: Still_Jeff
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Congratulations on your weight drop
30 jun. 22 por el miembro: buenitabishop
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@Still_Jeff your right alittle smal scale victory is always a nice way to start the morning
30 jun. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
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30 jun. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
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30 jun. 22 por el miembro: buenitabishop
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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