Diario de lolobet, 18 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022

64,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2022:

785 kcal

Grasa: 26,01g | Prot: 38,32g | Carbh: 103,28g. Desayuno: Cereal Mix Galletas con Avena y Chocolate. Almuerzo: Naranjas, Roast Beef, Zapallo Hervido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Repollo Verde, Huevo, Zapallo Hervido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Crema Light, Veneziana Pan Integral con Salvado. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

feliz x mis 300 grs bajados esta semana,si bien ayer domingo me di el gusto de comer pizza ,estoy muy feliz con mi progreso🌼

18 jul. 22 por el miembro: lolobet


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