Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 43,32g | Prot: 86,73g | Carbh: 163,28g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Miel, Puleva Leche Semidesnatada, Pan Blanco. Almuerzo: Puleva Leche Semidesnatada, Miel, Lidl Panecillo 100% Integral, Atún Fresco, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Mercadona Lechuga Iceberg, Zanahoria. Cena: Huevo, El Cultivador Judías Verdes, Cruzcampo Cerveza sin, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Semidesnatada, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Lidl Panecillo 100% Integral. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pepeiyo
|