Diario de pepeiyo, 17 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
61 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
1378 kcal Grasa: 22,99g | Prot: 55,49g | Carbh: 237,13g.   Desayuno: Miel, Lidl Pan de Centeno, Puleva Leche Semidesnatada. Almuerzo: DIA Cerveza 0,0, Miel, Puleva Leche Semidesnatada, Lidl Pechuga de Pavo al Pimentón, Zanahoria, Aguacate, Apio, Mercadona Lechuga Iceberg, SOS Arroz Blanco. Cena: Kelia Poloflash, Uva Negra, Melón Galia, Melón Galia. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Semidesnatada, Lidl Pan de Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, El Ventero Queso Light. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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