Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 42,97g | Prot: 74,63g | Carbh: 146,18g.
Desayuno: Miel, Pascual Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado 100% Trigo Espelta Integral. Almuerzo: Pascual Leche Semidesnatada, Plátano Maduro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Salmón al Horno o a la Parrilla, Zanahoria, Apio, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado 100% Trigo Espelta Integral, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Gouda Light. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pepeiyo
|