Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 93,72g | Carbh: 99,10g.
Desayuno: Tostadas, Pavofrio Pechuga de Pavo, Café con Leche, Arla Queso Cottage Protein. Almuerzo: Reina Natillas Chocolate Proteinas, Zespri Kiwi Gold, Pan Blanco Tostado, Marmitako. Pasa Bocas / Otros: Mahou Cerveza Clásica, Pechuga de Pollo, Lomo Embuchado. más...
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3272 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Andar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarrilloFlores
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