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cintura 73
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 58,86g | Prot: 142,70g | Carbh: 195,80g.
Desayuno: Kefir, DIA Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, DIA Pan de Molde Integral, Plátano, Lomo Embuchado. Almuerzo: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva Contenido Reducido en Sal, Huevo Cocido, DIA Queso Fresco Burgos Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Campo Largo Garbanzos Cocidos Extra. Cena: Yosoy Bebida de Soja, HSN Foods Harina de Arroz, Manzana, Unide Yogur Natural, HSN Raw Milk Protein Isolate, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diego td
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