Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 16,31g | Prot: 67,54g | Carbh: 69,96g.
Desayuno: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Café Cortado. Almuerzo: Salsa de Soya (Soja), Aldi Hamburguesas de Pollo, Pepino, Tomate Kumato, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: Manzana Golden, Setas de Ostra, Consum Salteado Tradicional, Aldi Suprema de Atun. Pasa Bocas / Otros: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Almendra Natural, Serrano Jamón Serrano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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