Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3064 kcal
|
Grasa: 62,84g | Prot: 211,45g | Carbh: 485,62g.
Desayuno: Fiber One Original Bran Cereal, Bananas, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Egg, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Kroger Baby Carrots, Kroger Baby Carrots, Apples , Venison/Deer Steak, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Great Value Whole Wheat Spaghetti. Cena: Fiber One Original Bran Cereal, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Apples, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
It really do be like that sometimes.
14 dic. 22 por el miembro: Casual Tuna Enjoyer
|
Casual Tuna Enjoyer hahah yup the. Scales got a mind of its own sometimes
14 dic. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ObeseToBeast123
|