Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 28,48g | Prot: 53,46g | Carbh: 47,77g.
Desayuno: Avellanas con Sabor a Chocolate. Almuerzo: Ferrero Ferrero Rocher , Caldo de Pollo, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Carne de Pato. Cena: Manzana Golden, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Zanahoria, Pepino, Hacendado Tomate Pera. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 20 minutos, Correr - 10/kph - 6 minutos, Patinaje - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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