Diario de aniitaadiez_, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
2371 kcal Grasa: 55,18g | Prot: 200,82g | Carbh: 253,33g.   Desayuno: ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural 0%, Prozis Whey Isolate Zero, Plátano, Life Pro Crema de Arroz. Cena: Salmón, MyProtein Caseína Micelar, Hacendado Arándanos Enteros , Melendez Patata, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Zanahoria, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Yogur Natural 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Semillas de Chia, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. más...
2761 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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