Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 86,43g | Carbh: 176,04g.
Desayuno: Puleva Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Trigo 100% Integral. Almuerzo: Mercadona Lechuga Iceberg, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Huevo Frito sin Grasa, Gallo Macarrones, Merluza. Cena: Manzana Golden, Huevo, Crownfield Copos de Avena. Pasa Bocas / Otros: RealValle Chopped Pork, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Lidl Panecillo 100% Integral. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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