Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2014
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 29,04g | Prot: 216,53g | Carbh: 109,55g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Eroski Sannia Magdalena Integral sin Azucar, Hsn Essentials Soy Protein Isolate, DIA Atún Claro al Natural. Almuerzo: Procavi Solomillo de Pavo, DiaBalance Natillas Vainilla, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Activia Cereales 0%, HSN Sports Evocasein. Pasa Bocas / Otros: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, HSN Sports Evowhey, HSN Sports Evocasein. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Sentado - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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