Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2408 kcal
|
Grasa: 62,05g | Prot: 195,01g | Carbh: 335,86g.
Desayuno: Bananas, Fiber One Original Bran Cereal, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Egg. Almuerzo: Bananas , Blackberries , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Apples , Kroger Baby Carrots, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Blueberries , Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Fiber One Original Bran Cereal, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value California Style Vegetable Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ObeseToBeast123
|