Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 39,58g | Prot: 87,41g | Carbh: 182,05g.
Desayuno: Puleva Leche Entera, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Panecillo 100% Integral. Almuerzo: Salmón, Lidl Remolacha Roja Cocida, Apio, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, SOS Arroz Blanco, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Lechuga Iceberg, Zanahoria, El Campo Remolacha Cocida y Pelada. Cena: Naranjas, Plátano, Hacendado Kefir Natural 0%. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Entera, Huevo, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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