Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 59,82g | Prot: 90,21g | Carbh: 127,72g.
Desayuno: Капучино мой, Hacendado Cereales Sándwich, Руккола, Редис, Перепелиное Яйцо, Копченый Лосось, Mercadona Longaniza Pollo Fresca. Almuerzo: Капучино мой, Зефир. Cena: Запеченные или Жареные Креветки, Baby Fresh Salsa Vinagreta Balsamica, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Navidul Queso Rallado Cabra, Капучино мой. Pasa Bocas / Otros: Взбитые Сливки, Клубника, Фисташки, Hacendado Fuet Espetec Extra . más...
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553 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Istinnaya
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