Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 35,70g | Prot: 102,75g | Carbh: 161,21g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pascual Leche Entera, Lidl Panecillo 100% Integral. Almuerzo: SOS Arroz Blanco, Dorada, Apio, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Vinagre. Cena: Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa, Pascual Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lidl Panecillo 100% Integral. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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