Diario de pepeiyo, 18 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:
1426 kcal Grasa: 35,49g | Prot: 103,40g | Carbh: 175,07g.   Desayuno: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Crownfield Copos de Avena Suaves, Puleva Leche Semidesnatada, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: SOS Arroz Blanco, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Mercadona Lechuga Iceberg, Salmón. Cena: Uva Negra, Melón Piel de Sapo, Zanahoria, Hacendado Dorada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Lidl Panecillo 100% Integral, Milbona Kefir Bio Natural. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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