Diario de pepeiyo, 19 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2023:
1337 kcal Grasa: 36,67g | Prot: 95,44g | Carbh: 162,11g.   Desayuno: Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Puleva Leche Semidesnatada, Lidl Panecillo 100% Integral. Almuerzo: Uva Negra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Zanahoria, Apio, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Dorada, Salmón. Cena: Crownfield Copos de Avena Suaves, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Entera, Banana, Manzana Golden. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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