Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 39,88g | Prot: 88,38g | Carbh: 166,37g.
Desayuno: Lidl Panecillo 100% Integral, Puleva Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Lidl Pechuga de Pavo al Pimentón, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Lechuga Iceberg, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Apio, Zanahoria, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Milbona Kefir Bio Natural, Melón Galia, Banana. Pasa Bocas / Otros: Lidl Panecillo 100% Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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