Diario de Istinnaya, 22 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2023:
1438 kcal Grasa: 49,68g | Prot: 65,86g | Carbh: 183,26g.   Desayuno: Hacendado Nuez de Macadamia, Goya Tortolines, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Mercadona Requesón. Almuerzo: Авокадо, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Ролл с Лососем. Cena: Цельное Молоко, Голубика, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Зефир. Pasa Bocas / Otros: Baby Fresh Salsa Vinagreta Balsamica, Помидоры Черри, Руккола, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. más...
225 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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