Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 92,79g | Prot: 106,62g | Carbh: 159,51g.
Desayuno: Грейпфрут, Орехи Макадамии, Кофе+протеин, Голубика, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Weider Protein Pancake Mix. Almuerzo: Зеленый Перец, Горчица, Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом, Hacendado Hamburguesa Vacuno Gruesa. Cena: Слойка с Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Zumo de Naranja, Кофе+протеин, Pavofrio Pechuga de Pavo, Сливочное Масло, Hacendado Cheddar Tierno, Bimbo Bimbo sin Corteza . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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