Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 62,97g | Prot: 82,56g | Carbh: 111,46g.
Desayuno: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Кофе+протеин, Семга Слабосоленая, Сыр, Hacendado Hummus Classic, Картофель. Almuerzo: Hacendado Nuez de Macadamia, Сливочное Масло, Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros. Cena: Голубика, Банан, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Кофе+протеин. Pasa Bocas / Otros: Кофе+протеин, Дыня, Абрикосы. más...
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329 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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