Diario de Aruesh, 20 may. 23

Perfil de Aruesh | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023

49 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2023:

1639 kcal

Grasa: 49,99g | Prot: 100,06g | Carbh: 194,07g. Desayuno: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Huevo, Pan Integral. Almuerzo: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Zanahorias Pequeñas, Judías Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Quinoa. Cena: La Cocinera Empanadillas de Atún, Verdura Hervida, Aldi Suprema de Atun. Pasa Bocas / Otros: Nakd Berry Delight . más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Subiendo creo un poco. Llegaremos a mi peso saludable? A por los 56 kg mínimo

20 may. 23 por el miembro: Aruesh

A por ello!👏🏻👏🏻👏🏻

20 may. 23 por el miembro: Lasaña


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Aruesh

Ver la Historia Completa

Diario de Aruesh, 20 may. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Aruesh