Diario de Istinnaya, 08 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2023:
1449 kcal Grasa: 50,98g | Prot: 78,77g | Carbh: 176,78g.   Desayuno: Нектарины, Черешня, Клубника, Инжир, Мёд, Кофе+протеин, Weider Protein Pancake Mix. Almuerzo: Горчица, Hellmann's Mayonesa, Pescanova Palitos Surimi, Яйцо, Bonduelle Maiz Dulce, Огурец (с Кожурой). Cena: Bonarea Chocolate, Hacendado Mató, Сливы, Нектарины, Инжир, Кофе+протеин. Pasa Bocas / Otros: Oggi Queso en Lonchas, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Bonpreu Tortilla de Patatas con Cebolla. más...
1387 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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