Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 88,12g | Prot: 110,73g | Carbh: 157,56g.
Desayuno: Dobladita, La Selva Bacon, Bonarea Queso Rallado 4 Quesos, Huevo (Entero). Almuerzo: Pimientos Verdes, Tomates, Cebollas, Pan Blanco, Kania Lidl Mayonesa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Morcillo de Ternera, Plátano Verde, Yuca, Pasta Cruda, Caldo de Costilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Frito, Leche Semidesnatada, Café Espresso. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Hola!!!! Feliz verano estamos en contacto viendo los avances 🔝🔝🔝🙌
06 jul. 23 por el miembro: AntonioG1975
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Buscando motivación 😉... Con el ritmo de vida actual pierdo fácilmente el objetivo de vista 😅
07 jul. 23 por el miembro: kaletelier
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Seguro que lo encuentras y consigues todos tu objetivos ! Ya me lo irás contando y yo feliz de que así sea
07 jul. 23 por el miembro: AntonioG1975
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Peso Histórico de kaletelier
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